詰め物が取れた——受診までの数日、やってはいけない3つのこと

やってはいけないこと①：自分で接着剤でつける

一番避けたいのがこれです。瞬間接着剤やデンタル用をうたう市販品で、取れた詰め物を自分で戻すのはやめておきましょう。

「とりあえずくっつけておけば安心」に見えて、実際には治療の選択肢を狭める行為になりやすい、とされています。

やってはいけないこと②：飲み込んだかも、で自己判断しすぎる

食事中に取れた場合、気づかないうちに飲み込んでしまうことがあります。飲み込んだ詰め物の多くは、そのまま便と一緒に排出されると言われています。

慌てて吐き出そうとしたり、過度に心配しすぎたりする必要はないことが多いようです。

ただし、注意したいケースもあります。飲み込んだときにむせた・咳き込みが続く・胸に違和感がある、といった場合、気管や食道の側に入っている可能性が否定できないため、歯科ではなく内科や医科の受診を案内されることがあります。

迷ったら、予約の電話の際に状況ごと伝えて相談してください。

「飲み込んだから詰め物はもう無い＝歯は放っておいていい」とはならない点も押さえておきましょう。詰め物が無くなった歯そのものは、むき出しの状態です。

やってはいけないこと③：痛くないからと、そのままにする

取れた直後は、意外と痛くないことがあります。それで受診を先送りにしてしまう方が少なくないようです。

ただ、詰め物の下の歯は、本来の硬いエナメル質より柔らかい層が露出していることが多く、虫歯の進行や欠けが起きやすい状態とされています。取れた側で噛み続けると、歯が欠けて詰め物が戻せなくなることもあるようです。

放置のリスクについて詳しく知りたい方は別の記事で扱っていますので、ここでは「痛くなくても早めに予約の電話を」とだけお伝えしておきます。

受診までの過ごし方——3つのポイント

1. 取れたものは捨てずに保管する。洗って、小さな容器やジッパー付きの袋に入れて保管しましょう。状態によっては、そのまま再装着できる場合があるとされています。ティッシュに包むだけだと、誤って捨てやすいので注意してください。

2. 取れた側で噛むのを控えめにする。反対側で噛むようにし、硬いもの・粘着質のもの（キャラメル、ガム、お餅など）は避けたほうがよいと言われています。極端に熱い・冷たい飲食物がしみることもあります。

3. 歯みがきは、やさしく続ける。穴になった部分は食べかすがたまりやすいので、磨かないのは逆効果とされています。痛みがない範囲で、やわらかめに磨いておきましょう。

予約の電話で伝えるとよいこと

急患としてどのくらい早く診てもらえるかは医院によって違います。かかりつけがある方は、まずそこに電話を。

詰め物を入れた医院なら、経緯が記録に残っているぶん話が早いことが多いようです。

取れた詰め物は「壊れた」のではなく「外れた」だけのこともあります。慌てず、でも先送りせず——それが一番、歯を守る過ごし方です。

受診時に確認したいこと

診察時に聞きづらいことほど、先に整理しておくと相談しやすくなります。気になるものをメモして、受診時に確認してみてください。